SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

odzywki z

  • Witam, jak długo przed spożyciem mogę bcaa i glutaminę w proszku trzymać wsypaną do wody bez utraty ich jakości? Np, przygotowanie sobie odzywki przed treningiem, by wypić za 2 godz zaraz po treningu.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1491 Data: 2012-01-17 22:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa gainer vs płatki owsiane owsiane

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co lepsze do uzupełnienia w budowie masy gainer czy surowe płatki owsiane ? A druga sprawa czy bialko wpc jest szybko czy wolnowchlanialne? Jaki rodzaj odzywki białkowej przed lub po treningu bo nie zawsze mogę zjeść normalny posiłek chodzi mi o wpc czy jakieś inne?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 866 Data: 2016-11-22 19:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CZY TA ODŻYWKA ZASTĄPI CARBO LUB GAINERA

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.allegro.pl/show_item.php?item=58355279 CZE MAM PYTANIE CZY TA OŻYWKA ZASTĄPI CARBO LUB GAINERA .TAM PISZE ŻE JEST JAKIEŚ 70% WĘGLOWADANÓW ALE LAKTOZA CZY JEST TO DOBRE I CZY ZASTĄPI CHOĆ TROCHE ORGINALNE ODZYWKI

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1277 Data: 2005-07-29 20:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam mieszkam w USA i chcialbym jakies odzywki na mase cena nie gra roli czytalem duzo postuw na roznych forach kazdy co innego chwali normalnie az zawrut glowy moze ktos mogl by mi pomoc jak powiedzialem kasa nie gra roli mam wszystko jak trzeba waze 100 kg mam 21 lat i 42 cm w bicku ale chcem wiecej

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 597 Data: 2011-06-06 23:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie odnośnie tej odżywki,czytałem dużo na ten temat, ale nigdzie nie znalazłem informacji na nurtujące mnie pytanie.....Otóż czy hmb działa tak samo jak kreatyna(nie chodzi mi o efekty, tylko czy nawadnia mięśnie) czy raczej jest to typowy spalacz tłuszczu(na rzeźbę).

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 723 Data: 2009-03-16 23:23:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • białko a kofeina

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cześć, czy jak biore odżywki wysokobiałkowe (3 razy dziennie) moge pić kawe ??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2798 Data: 2004-03-30 12:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwszy cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam zamiar kupic sobie kreatynke 300g z vitalmaxu oraz gainera 2 rowniez z vitalmaxu. Chcialbym wiedziec czy wedlug was to dobry wybor i czy wogole produkty z vitalmaxu to dobry wybor. Gdzies czytalem ze to tanie ale dobre odzywki. Wiec co powiecie??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1089 Data: 2005-11-23 17:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cloud + Swole V3 830g + Nitrous 300g pomocy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam takie odzywki Cloud + Swole V3 830g + Nitrous 300g i zastanawiam sie jak je brac?? pomozcie:]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2007-12-30 23:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam fachowej porady!!!!!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Zaczynam wiczy po 6 miesiacach przerwy!!! Kupilem hmb, kreatyne i glutamine i chce teraz przybrac na masie a zarazem zalezy mi zeby troche bylo widac rzeźbe!!!!! Mam pytanie ile razy wiczyc, jaka zastosowac diete i czy odrazu zabrac sie za odzywki???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1084 Data: 2008-02-17 15:16:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Temat
    Ladies SFD

    Cześć , jestem Dominika ;D Mam 17 lat 159 cm wzrostu moja waga wynosi 42kg Bardzo chciała bym przytyć i zrobić coś ze soba Czy jakieś odżywki dieta pomogła by mi przytyć I jakie sugerujecie ćwiczenia na pośladki i brzuch Co do jedzenia staram sie jeść regularnie , jem duże ilości

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2017-01-06 02:00:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak szybko przypakować

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie polecacie odżywki żeby szybko przypakować waże 90 kg mam 1,80 wzrostu 17 lat zależy mi na szybki podkreśleniu mięśni prosze o szybką odpowiedź

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1217 Data: 2011-08-07 22:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy te suplementy sa dobre??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam do Was pytanie o niektóre suplementy/odżywki. Chce tylko wiedzieć czy one są dobre?? acetosteron olimp, tribullus olimp, ryboza olimp, bcaa olimp, nitrobolon, xpand

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2006-01-23 16:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piłka ręczna poprawienie siły rzutu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam niedawno zacząłem trenować piłkę ręczną, czy moglibyście mi doradzić jakieś odżywki na poprawienie rzutu i trochę poprawienie tężyzny fizycznej? myślałem nad połączeniem carbo z jabłacznem, nie wiem czy to dobre połączenie może wy mi doradzicie coś lepszego.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 749 Data: 2011-10-02 20:33:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co lepsze ??

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ... mam pytanko. Co lepiej dać do posiłku potreningowego ?? Białko z jakiejś odżywki np. WPC,Whey Protein czy lepiej białko zawarte np. białym serze ( niestety mam tylko taką opcję ) z góry dzięki za odpowiedź Czekam na odpowiedź :)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1039 Data: 2006-10-02 15:31:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Tak jak temacie mam pytanie jak najlepiej stosowac razem te dwa srodki??? Moj staz to ponad 4 lata z przerwami. Teraz bd stosowal diete odpowiednia Odzywki: Bialo + BCAA + Animal Flex (bo slyszalem ze wino wysusza stawy ) + witaminy + oslonowo Esentiale Forte + przedtreningowka Altered State

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 605 Data: 2013-02-03 21:05:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku | ściana

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Od połowy stycznia podciągam się na drążku. Ważę 80 kg i mam 20 lat. Doszedłem do 13 podciągnięć i od jakiegoś czasu stoję w miejscu a nawet ta liczba się zmniejszyła ;/ Do końca czerwca muszę podciągać się 24 razy. Co mogę zrobić? Polecicie jakieś odżywki, gainery itp?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2015-04-09 08:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może by tak abon za kupno sprzętu?

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    odżywki ok, ale jakby można było kupić drobniejszy srzęt i mieć za to opłacony abon to byłoby fajnie

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2381 Data: 2003-07-31 06:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na masę

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    chce kupic jakies odzywki na mase czy kreatyna,top mass,bcaa i tauryna to dobry pomysl??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2696 Data: 2004-10-17 13:40:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy znacie firme ASN???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam. obecie przebywam w londynie. spotkalem tu odzywki firmy ASN, ktore wychodza korzystnie cenowo. whey protein 5kg za 50pounds wiec ok 270zl carbo 2,5kg za 120zl pytanie tylko czy ktos z was zna ta firme uzywal tych odzywek i moze ja szczerze polecic??

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2006-05-12 16:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na mase?? mam juz krete CP i gainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam chcialbym zaczac cykla na mase ale nei wiem jakie odzywki mam dolozyc do tych? mam 3 puszki cp kreatyna vitalmaxa 0,5 kg gainera vitalmaxa. muglby ktos mi poradzic co jeszcze moglbym dokupic? i jeszce dokupie bialka ostrowie 3 kg diete mam z gory dzieki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1011 Data: 2008-09-23 16:43:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)